Elle s\u2019int\u00e9resse \u00e0 la fa\u00e7on dont les humains fonctionnent dans un environnement donn\u00e9 et ce, en fonction de leurs sch\u00e9mas comportementaux. A travers un ensemble de m\u00e9thodes, la PNL aide \u00e0 changer la fa\u00e7on dont un individu per\u00e7oit son environnement.<\/em><\/p>\n\n\n\n En effet, chaque individu poss\u00e8de une carte du monde qui lui est propre, et qui est modul\u00e9e par ses croyances et ses conditionnements. Le but de la PNL est de conscientiser et modifier cette carte afin de permettre d\u2019atteindre ses objectifs plus efficacement. La PNL apporte donc les outils n\u00e9cessaires afin d\u2019op\u00e9rer des changements personnels et structurels, et ce, afin de cr\u00e9er de nouveaux potentiels de r\u00e9ussite dans tous les domaines de la vie.<\/em><\/p>\n\n\n\n Autrement dit, cela nous am\u00e8ne \u00e0 voir le verre \u00e0 moiti\u00e9 plein plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 moiti\u00e9 vide. Il n\u2019y a pas d\u2019\u00e9checs, il n\u2019y a que des exp\u00e9riences qui nous enseignent et nous permettent d\u2019\u00e9voluer.<\/em><\/p>\n\n\n\n Les grands principes<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n La programmation neuro-linguistique se pr\u00e9occupe avant tout du \u00ab Comment faire pour que \u00e7a aille bien \u00bb plut\u00f4t que du \u00ab Pourquoi \u00e7a ne va pas \u00bb. Elle propose de reconna\u00eetre les comportements que l\u2019on adopte lorsque l\u2019on communique, puis d\u2019y apporter des modifications si on le d\u00e9sire.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u201cProgrammation\u201d renvoie au fait que nous sommes conditionn\u00e9s par notre milieu qui englobe un syst\u00e8me de sch\u00e8mes, croyances et comportements. Au cours de sa vie, chaque individu met en place inconsciemment des programmes et m\u00e9ta-programmes qui orchestrent ses r\u00e9actions et ses \u00e9motions, que ce soit positivement ou n\u00e9gativement.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u201cNeuro\u201d signifie que ces programmes sont encod\u00e9s dans nos circuits neuronaux.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u201cLinguistique\u201d renvoie au langage. Qu\u2019il soit verbal ou non verbal, il refl\u00e8te la fa\u00e7on dont nous nous repr\u00e9sentons la r\u00e9alit\u00e9.<\/em><\/p>\n\n\n\n Les bienfaits de la Programmation neurolinguistique<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie gr\u00e2ce \u00e0 des outils pour mieux communiquer, mieux g\u00e9rer les conflits, d\u00e9bloquer certaines situations en intervenant sur les niveaux logiques (environnement, comportements, capacit\u00e9s, croyances, identit\u00e9), am\u00e9liorer la gestion des \u00e9motions et conscientiser et d\u00e9ployer ses propres ressources et capacit\u00e9s au service du bien-\u00eatre.<\/em><\/p>\n\n\n\n La Programmation neurolinguistique en pratique<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Sous forme conversationnelle, le praticien identifie la probl\u00e9matique et d\u00e9termine l\u2019objectif avec le client en posant un ensemble de questions (Que voulez-vous exactement ? En quoi est-ce important pour vous ? Comment saurez-vous que vous avez atteint votre objectif ? De quoi aurez-vous besoin pour atteindre votre objectif ? ). Il oriente ses questions vers des solutions plut\u00f4t que sur l\u2019histoire qui \u00e0 g\u00e9n\u00e9r\u00e9 la situation.<\/em><\/p>\n\n\n\n Ensuite en fonction de sa pratique, le praticien utilise les outils dont il dispose afin de lever les blocages inconscients de son client et de favoriser un changement comportemental.<\/em><\/p>\n\n\n\n C’est une m\u00e9thode qui vise \u00e0 placer le client dans un \u00e9tat de conscience modifi\u00e9e afin d’acc\u00e9der \u00e0 son subconscient. Son but est de permettre au patient de puiser en lui les ressources n\u00e9cessaires \u00e0 la r\u00e9solution de ses probl\u00e8mes.<\/em><\/p>\n\n\n\n D\u00e9velopp\u00e9e par Milton Erickson, psychiatre et psychologue am\u00e9ricain, en 1980, son but est de faciliter cette derni\u00e8re en permettant au conscient et \u00e0 l’inconscient- stimul\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 l’hypnose – de coop\u00e9rer afin de trouver les solutions qui pourront r\u00e9soudre ce qui pose probl\u00e8me.<\/em><\/p>\n\n\n\n Cet outil th\u00e9rapeutique est bas\u00e9 sur le postulat que l’individu poss\u00e8de en lui les ressources n\u00e9cessaires pour faire face \u00e0 toutes les situations. Ainsi, cette m\u00e9thode sollicite la participation active du patient.<\/em><\/p>\n\n\n\n Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance d’hypnose Ericksonienne ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n Le th\u00e9rapeute induit chez son patient un \u00e9tat hypnotique qui lui permet d’acc\u00e9der \u00e0 son subconscient, et se positionne comme un guide.<\/em><\/p>\n\n\n\n Son r\u00f4le est d’activer et de soutenir l’imaginaire du client, par le biais de la conversation, pour l’aider \u00e0 trouver lui-m\u00eame les ressources qu’il poss\u00e8de et qui pourront l’aider \u00e0 r\u00e9soudre ses probl\u00e8mes.<\/em><\/p>\n\n\n\n D’apr\u00e8s Erickson, le subconscient est un r\u00e9servoir d’exp\u00e9riences et de sagesse qui peut constituer une source riche en solutions potentielles pour nos probl\u00e8mes. Le langage hypnotique agit en profondeur, comme un stimulus qui court-circuite le mental.<\/em><\/p>\n\n\n\n En parall\u00e8le, le cerveau produit des endorphines, hormones du bien-\u00eatre qui vont lever toute inhibition.<\/em><\/p>\n\n\n\n La cl\u00e9 de cette pratique repose sur une participation active du patient, qui est guid\u00e9 \u00e0 r\u00e9pondre de mani\u00e8re innovante aux situations qu’il rencontre et \u00e0 effectuer ainsi une transformation int\u00e9rieure positive.<\/em><\/p>\n\n\n\n Apr\u00e8s une anamn\u00e8se approfondie qui apportera des cl\u00e9s indispensables \u00e0 une r\u00e9ussite optimale, le th\u00e9rapeute invite le client \u00e0 proc\u00e9der \u00e0 une premi\u00e8re \u00e9tape de relaxation physique puis de calme mental.<\/em><\/p>\n\n\n\n Par la suite, par des inductions verbales, celui-ci, dans un \u00e9tat progressif de conscience modifi\u00e9e, sa laisse aller dans les suggestions \u00e9mises, puis ancre de nouvelles ressources pour aller vers la r\u00e9ussite attendue.<\/em><\/p>\n\n\n\n L’hypnose a pour but d’accompagner une personne dans sa d\u00e9marche. Elle reste une aide compl\u00e9mentaire mais ne remplace en aucun cas un suivi m\u00e9dical appropri\u00e9 en cas de pathologie physiques, mentales et\/ou \u00e9motionnelles.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La PNL N\u00e9e suite \u00e0 l’observation comportementale, la programmation neuro-linguistique (PNL) d\u00e9signe tout un ensemble de techniques visant \u00e0 favoriser le d\u00e9veloppement. Elle s\u2019int\u00e9resse \u00e0 la fa\u00e7on dont les humains fonctionnent dans un environnement donn\u00e9 et ce, en fonction de leurs sch\u00e9mas comportementaux. A travers un ensemble de m\u00e9thodes, la PNL aide \u00e0 changer la … <\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/lisabelle-holistic.net\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/3a.-Main-1-2-1024x470.jpg\")
<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\nL’ hypnose Ericksonienne<\/h1>\n\n\n\n